尚志体育馆运动场翻新（尚志体育馆运动场翻新改造项目）
上海对外经贸大学就读体验
作为一个即将毕业的上经贸大学子，来谈谈我的就读体验。
一、宿舍环境
宿舍分为一期和三期，三期主要是是研究生和某两个专业居住，三期是一整栋楼和大澡堂，一层两个大卫生间，最好的一点是三期宿舍卫生间有热水器，水龙头常年有热水，大澡堂在一楼宿管阿姨值班室对面，我们全校区不管是近学校大门还是宿舍大门，还是宿舍楼都是要刷脸的，所以很安全。三期还有一点不方便就是有门禁，晚上十一点锁门，不查宿，所以有特殊情况要晚归可以和阿姨提前打好招呼。
再来说说一期，我的宿舍幸运的在一期，一栋大楼分为3-4个楼号，楼下刷脸，一楼有带空调的小自习室不锁门，一楼打热水，每栋配2-3台洗衣机。如果有人在用可以去梦想家的洗衣室设备很多，有洗鞋机，烘干机，若干台洗衣机。一期一层一共七间寝室，左四间有三间，左右都有厅，厅配一个小阳台和大柜子，每人可以分到一个柜子放东西，然后每个厅配独立卫浴+洗手间，也就是一体的，淋浴间2格+厕所间三格+大洗手池大镜子。夏天冲凉大家洗的都快所以很少有排队等很久的情况。一期没有门禁没有宿管阿姨在楼下值守，晚归宿舍保安会登记你的信息但不会有什么批评之类的就是保障安全，然后楼下刷脸就可以进宿舍。一期洗手间的淋浴是有热水的，但水龙头没有热水，冬天最好打热水洗脸不然水真的很冰。一期还有一个好处是：所有宿舍都是阳面还有小阳台，晒东西真的很方便。
淋浴打热水包括给电动车充电都需要用浴卡，浴卡是要自己充钱的，卡不记名所以尽量不要充太多钱然后保管好。
宿舍区有两个小超市，三期每栋一楼配了自动贩卖机，一期是宿舍外的路边会有自动贩卖机，有零食饮料酸奶等。
一期三期都有电动车充电桩，三期是每栋楼前都有车棚，一期是楼下有地下车库。宿舍区也设置了很多可以自习讨论的地方，比如地下车库自习室，理想家咖啡等。
另外宿舍的空调是新生入学之后一起租赁的，去学校物业那里办手续第二天就能使用了。宽带这些新生入学的时候会有电信和联通人员搭的棚子可以当场签约预约安装，记住一定要沟通清楚自己的楼号，本来学校是只有电信的网，后来有几栋楼也可以安装联通了，视具体楼号选择。
二、学校环境
宿舍到学校需要通勤一段时间，路上也有很多早餐铺，正常情况下需要走十五分钟左右，也可以乘公交。
教学楼分学思楼abcd四栋，新图书馆环境也很不错，楼下有自动贩卖机和瑞辛咖啡。学校一共有三个餐厅，清真食堂也有。一般在一食堂吃，一食堂二楼小炒菜很不错，早餐种类多也很便宜，一般食堂消费刷一卡通和扫码支付都支持。或者去文汇路吃，因地处松江大学城，旁边都是学校所以文汇路上几乎80%都是饭馆和奶茶店。学校里有学校里有学校还有一个校区在古北，那边一般是研究生和留学生上课。本科生都是在松江校区，绿植覆盖率很高，校园里还有思源湖和湿地。
新图书馆
宿舍区有一个篮球场外加一个足球场，学校体育馆周围都是运动场，可以打排球打篮球等等。体育馆一楼有个小健身房，每天固定时间开放不花钱。我们学校与文汇路之间设立了松江大学城体育馆。可以游泳、滑冰，但是是要收费的，不过记得带上自己的学生卡去走学生价，想免费体验的可以选体育课的时候选游泳课或者滑冰课，这两个课就是去体育馆的场馆上课，不仅免费还有老师教。
我们学校算不上大但基础设施都很完善，尤其是宿舍区在每年翻新中感觉环境也越来越好了，学校的相关管理都很人性化不会很约束学生们的自由。宿舍在每年新生来之前都会做新生宿舍的翻新，如果有什么东西坏了宿管阿姨都会帮你去和维修师傅沟通。这四年也会成为记忆里美好的四年，我爱上经贸大！
篮球馆运动木地板在保养清洁时要注意哪些事项
篮球馆运动木地板保养技巧：
1、篮球馆运动木地板的除尘工作
对于篮球馆运动木地板保养除尘不要过于频繁，只需根据篮球馆运动木地板使用频率进行保养就行。要是平时篮球馆运动木地板使用次数比较多，那么可以多除尘几次，如果次数比较少，那么，少除尘几次也是可以的。
2、油漆膜的养护
篮球馆运动木地板一开始表面会有一层保护膜，使用一段时候之后，油漆膜会失去光泽，这时需要进行上蜡，保证地板的光泽性。上完蜡之后，要进行擦拭，对于露天篮球馆运动木地板需要注意防暴晒，而室内需要注意的是防烟雾。
3、污垢的清理
对于篮球馆运动木地板的污垢要及时清理，清洗污垢时可以用不滴水的湿布擦拭，也可以用棉质拖把擦拭。但要注意，清洁时一定要清洁干净彻底。
4、伸缩缝的清理
要是伸缩缝出现脏污，不及时清理会导致伸缩缝越来越大，最终变形，影响使用。所以要定期检查伸缩缝是否有异物，如果有的话，及时清理。
5、积水的处理方法
对于篮球馆运动木地板积水可以用抹布擦拭干净，也可以用吹风机吹有积水的地方，保证积水快速蒸发。处理完积水之后，要定期观察，是否有色差出现，要是没有出现色差，说明积水不是很严重，不用担心，如果发现有色差，那么要联系施工方进行更换。
体育馆里面要建各类的运动场地，能介绍一下不同的球类适合采用什么样的材料？
一、悬浮式拼装地板
1. 冲击吸收性能比较卓越，可以有效减少运动力量对青少年身体的冲击，防护一体，给与孩子稚嫩的膝、踝、背部及颈椎关节更好的保护，保证长时间跑跳活动身体没有不适感。
2. 表面所有棱角进行倒圆角设计，避免表面凸起纹路及基础结构的直角现象，减少孩子摔倒划伤、戳伤等伤害。
3. 地板采用大触面面层设计，可有效降低孩子不慎摔倒瞬时性热灼伤。
主要适用于户外铺装，特别适合篮球、排球、羽毛球及多功能场地。
二、PVC运动地板
1. PVC运动地板面层纹路设计一般都有其专业性，可在运动时与鞋底产生充足且适度的摩擦力，确保运动稳定有效防滑，避免青少年因为地板湿滑发生各种意外情况。
2. 高致密弹性发泡，确保地板具有卓越的冲击吸收性，有效降低运动反作用冲击力对于青少年脚、踝、膝关节等造成的震动伤害，提供专业运动保护。
3. 优质材料与高韧度发泡层结构，确保地板稳定的回弹动力，优秀的能量返还给与青少年运动良好的动力支持，助力其发挥最佳状态。
主要适用于室内铺装，常见适用于乒乓球、羽毛球项目，青少年体适能及青少年球类项目。
十五届全运会举办城市
十五届全运会举办城市
十五届全运会举办城市，下一届全运会由粤港澳联合举办绝对是一件好事，香港体育代表团代团长郑景亮则用“中央政府给粤港澳特别大的礼物”来形容这个好消息，十五届全运会举办城市，
十五届全运会举办城市1
中华人民共和国第十五届运动会承办地为广东，香港，澳门，筹备和举办的经费主要由广东省人民政府、香港特别行政区政府、澳门特别行政区政府自筹，中央财政给予一次性定额补助。第十五届中华人民共和国运动会在2025年举办，香港特别行政区行政长官林郑月娥出席第十四届全运会闭幕式，并出席会旗交接仪式。
2021年6月15日，据人民网消息，体育总局决定开展2025年第十五届全国运动会申办工作。在20世纪50年代末，在“发展体育运动，增强人民体质”口号的激励下，以新中国成立10周年为契机，第一届中华人民共和国运动会于1959年9月13日在北京工人体育场开幕，规定每四年举办一届，第一届全运会共设立36个比赛项目，6个表演项目，共有全园各地29个代表团的10658名运动员参与了比赛。
中华人民共和国全国运动会前九届全运会由北京、上海、广东三地轮流举办，在2001年初，国务院办公厅正式发布了《关于取消全国运动会由北京、上海、广东轮流举办限制的函》，此后在全国范围内的申办单位进行投票选出举办地点，第十届中华人民共和国全国运动会在江苏省举办。2021年8月26日，中国 政府网消息，国务院办公厅发同意广东、香港、澳门承办2025年第十五届全国运动会。
十五届全运会举办城市2
这几天去第十四届全运会空手道赛场采访，耳边时时会响起熟悉的粤语，仿若身在广州，这是过去采访其他体育赛事不常见的现象。
一打听，才知道空手道是香港特别行政区体育代表团和澳门特别行政区体育代表团的优势项目。其中仅一场比赛，西安工程大学体育馆内便来了五家香港媒体，包括TVB、香港有线电视等广东人熟悉的电视台，澳门方面也来了四家媒体。
粤港澳三地媒体互相打打招呼聊聊天，有点为广东、香港、澳门承办的第十五届全运会提前热身的感觉。
首枚奖牌意义非凡
港澳两地的媒体同行很专业，在混合采访区架起长长的麦架，两地的运动员来到混合采访区后，既要回答普通话提问，又要回应粤语提问，虽然接受采访时间很长，但运动员们都很耐心。
男子个人型铜牌得主郭建恒
港澳两地体育代表团团长也和媒体联系密切，往往比赛一结束，团长们就会特意来到混采区一带，和记者们互相祝贺一番。
两地运动员的表现也不负期待——3日，34岁的香港老将李慧诗击败了东京奥运会冠军、上海选手钟天使，在本届全运会上为香港体育代表团夺得首枚金牌；18日，仅在空手道赛场上，两地运动员就又为各自的代表团拿到了一块铜牌，其中澳门选手郭建恒拿到的.还是澳门体育史上的首枚全运会奖牌。
赛后，澳门体育代表团副团长、澳门体育局局长潘永权满脸喜色地跑到记者们的面前说：“这块奖牌对我们来说意义非凡！”“比赛的时候很安静，大家都不说话，也都很紧张。”他像跟街坊拉家常似地和记者诉说着自己激动的心情。
派出庞大参赛队伍
香港和澳门，这一次都派出了较为庞大的队伍来陕西参赛。
香港特别行政区自1997年以来第七次派出体育代表团参加全运会，本届派出了169名运动员，参加18个决赛项目，包括田径、自行车、乒乓球、羽毛球、空手道、攀岩、马术等；澳门特别行政区体育代表团则由154人组成，参加17个项目的竞逐。开幕式上，两支代表团进场时，都赢得了最热烈的掌声。
澳门体育记者协会理事长、澳门体育周报社长方念湘告诉羊城晚报记者，这两年因为新冠肺炎疫情的影响，运动员已经很久没出来比赛了，能参加本届全运会，澳门运动员都很高兴，也都希望借这次赛事备战杭州亚运会以及下一届全运会。
他透露，澳门选手在空手道和游泳项目都有优势，不过全运会水平很高，澳门选手虽然未必能够拿到多少奖牌，但能积累一些大赛经验也是非常值得的。
期待下一届全运会
本届全运会开赛前，中国政 府网发布了《国务院办公厅关于同意广东、香港、澳门承办2025年第十五届全国运动会的函》，羊城晚报记者此次也和两地记者、运动员和体育代表团官员聊了聊下一届全运会，大家都很雀跃。
潘永权告诉羊城晚报记者，下一届全运会部分项目将在澳门举办，自己作为体育界的一份子，感到很雀跃很开心，“这对于我们未来几年的体育发展，会有极大的促进作用；除了体育界获益外，还会给整个澳门带来积极的影响，包括旅游、经济等层面，大家都很期待下一届全运会的到来”。
男子个人型铜牌刘知名（左）与教练领奖
香港体育代表团代团长郑景亮则用“中央政府给粤港澳特别大的礼物”来形容这个好消息，认为未来四年粤港澳体育一定会有很大的发展。“东京奥运会后，香港已经有很强的运动风吹起来，未来四年应该有更好的风气，相信更加能够推动大众运动、全民健身的进程。”
澳门广播电视台体育组记者黄日炜第一次到内地采访大型综合性运动会，这几天工作非常忙碌，只有结束一天工作坐上媒体班车时，我们才能抓紧时间聊几句。
他告诉羊城晚报记者，下一届全运会由粤港澳联合举办绝对是一件好事：“澳门很少举办这些大型的综合性运动会，我相信会令本地体坛和运动员更加‘落力（努力）’。对市民来说，这也是大受欢迎的事情。”
而方念湘还告诉记者，澳门方面刚刚搞了一个精英运动员训练中心，粤港澳共同承办全运会的消息发布后，特区政府势必会加大竞技体育方面的投入，比如运动场翻新等，大众体育也会同时发展，将来会做得更好。
香港选手刘知名获得此次全运会空手道男子个人型铜牌，他的妹妹也在不久前的东京奥运会上夺得空手道铜牌，看到妹妹的成绩，他对下届全运会也抱有极大的期望，“希望下一届全运会还有空手道这个项目，也很希望这个项目的赛事能在香港举行。在香港比赛当然我们会有很多便利，因为可以很快去到场馆”。
上海震旦职业学院怎么样
我高中的一位好友高考就考到了上海震旦职业学院，现在在里面的学前教育就读。我之前和他聊天，也问起了他和他学校的近况。他跟我说，震旦职业学院作为大专，还是很一般的，但在大专里还是算不错的。
住宿条件
上海震旦职业学院的寝室一般是四人间或六人间，都是上床下桌的配置，好的是每个寝室都有独卫独浴，因此不用担心抢不到洗澡。
此外，空调、电扇、网络也是应有尽有的，楼道里供应冷热水的卫浴间和洗衣房供使用。整个宿舍看起来空间还是很宽敞的，桌子也比较大，可以放下很多东西。此外，震旦在17年还翻新过，因此现在的宿舍还是比较新的。美中不足的是没有阳台，晾衣服可能有点困难。
寝室楼外绿化植被也很多，各栋宿舍楼距离食堂以及教学楼的距离也都差不多。震旦职业学院的宿舍楼一共有五栋，1、2号楼没有阳台，3、4、5号楼有阳台，但是比较小。整体绿化还是做得不错的，就是夏天住在低层的同学很可能会碰到蚊虫。
食堂餐厅
上海震旦职业学院餐厅环境优美，桌面干净整洁，整体的装修风格还是比较亮堂的。
听我同学说，他们食堂伙食种类繁多，主要有三鲜小馄饨、生煎锅贴、石锅拌饭、韩式炸酱面、麻辣烫以及各式各样早午餐。打饭的阿姨也特别的热情，偶尔还能和她们闲聊几句，服务态度还是非常不错的。
此外，校园内还开设各种小吃店，奶茶、炸鸡、猪排等等，也提供了学生很多的选择。并且，饭菜的价格还是很平易近人的，符合年轻人的消费水平。
运动设施及场馆
上海震旦职业学院的运动设施以及场馆还是配套比较齐全的，400m标准化运动场、体育馆供学生体育课进行。此外，还有多媒体教室、阶梯教室等专业课堂。
听我同学说，虽然震旦学院比较小，但是必要的篮球场、足球场、羽毛球场等还是应有尽有的，而且，平时也能碰到一群志同道合的同学。过去也通常不用排队，马上就能玩到。
学校环境
总体来说学校内的环境还是不错的。震旦两个校区都在上海的宝山区。
我的同学说，虽然震旦职业学院占地小，但还是给喜欢学习的同学提供了很多条件。图书馆很大，而且包含的图书、电子书、报刊杂志也很多。此外，还有大礼堂、实验剧场、钢琴琴房、影视观摩厅、咖啡馆、面包房和生活服务一条街等。
震旦附近也有宝山公园、广场，离富锦路地铁站和美兰路地铁站很近，交通非常便利，可以随时出行游玩。
军训
上海震旦职业学院的军训一般大一入学就要进行的。军训一般持续两周时间，9月份开学就开始军训。
听我同学说，军训总体不算严格，一般就是训练列队、齐步走以及一些基本操作。平时还有很多娱乐活动例如文艺晚会，有时还会把你们拉到阴凉的地方去训练，因此不必太过担心。
就业前景
在上海震旦职业学院就读的学生，毕业前均可考取一个以上相关专业职业资格证书。历年就业率均达到98%以上，深受用人单位欢迎。
