十堰运动比赛专业地板（十堰市2021年田径比赛）
社区运动会活动策划方案
社区运动会活动策划方案1
为庆祝建国xx周年，展示张湾区人民群众的精神风貌，打造我区群众体育活动品牌，倡导科学、文明、健康的生活方式，增强社区凝聚力和亲和力，促进全区社区体育的发展，根据十文体〔20xx〕48号文件精神，经区政府研究决定，我区将组团参加十堰市第四届社区运动会暨东部新城区第二届社区运动会，希望各街办结合实际，组织该辖区内的社区、企事业单位认真训练，积极组队参赛。
一、活动目的
为纪念建国60周年，进一步贯彻落实国家《体育法》和《全民健身计划纲要》，推动我区全民健身活动深入开展，提高广大群众的健身热情和身体素质，形成全社会共同建设和谐社区的良好氛围，充分宣传和展示张湾区精神文明建设的新成果。
二、活动主题
倡导运动时尚、构建和谐张湾
三、活动
时间、地点
20xx年9月29日上午在市体育中心举行开幕式，各竞赛项目具体时间、地点另行通知。
四、竞赛项目
1、篮球赛（男子、女子）
2、乒乓球赛（男女团体、男女单打）
3、羽毛球赛（男女单打）
4、中国象棋赛（男女不限）
5、围棋赛（个人）
6、拔河赛（男10人，女5人）
7、门球赛（团体）
五、报名及组团、队要求
1、代表团以各街办为单位组成。
2、代表队以各社区为单位组成，各街办不得少于4支代表队，每支代表队人数不得少于20人。
3、参加本届社区运动会竞赛项目以社区为单位统一组织报名，各街办汇总后报区文体局文体科。
4、每支代表队要有100字以内解说词，各代表团要有150字以内解说词（报名单和解说词以电子文档报区文体局）。
5、开幕式每支代表队的服装原则上必须统一，如果代表队运动员较多，最多可以穿着两种颜色服装入场。
六、组委会人员组成
社区运动会活动策划方案2
一、活动名称： 社区运动会
二、目的：
加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动!
提倡全民健身运动!
通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!
三、活动时间 (5.14-5.15)
四、活动地点： 总店门口
五、参赛对象： 总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)
比赛组别：以社区为单位
比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀
六、比赛规则：
趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)
小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)
七、参赛选手合影留念
八、奖项设置：
①团体一等奖1名
②个人一等奖1名(限小李飞刀)
③其余为参与奖
④最佳组织奖
九、颁奖
由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖
十、奖品设置：
团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶
个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。
社区运动会活动策划方案3
一．目的`
迎接、支持、参与奥运，展示和推进社区“三城联创”文明风尚建设，丰富业主业余文体活动，搭建与业主沟通平台，营造文明和谐小区，社区运动会活动方案。
二．活动主题
讲文明，建和谐；奥运进社区，天天运动会。
三．活动时间
20xx年6月14日上午9时（雨天顺延）
四．活动地点
A区中心广场
五．主办单位
宜昌市恒基物业有限公司香山铭苑管理处
体育场路社区居委会
六．天天运动会领导小组
领导小组成员：艾常俊、宋主任、刘运宏、王如梅
七．参加人员
社区运动会活动策划方案4
为进一步贯彻《全民健身计划纲要》，切实落实原国家体委、教委、民政部、建设部、文化部《关于加强城市社区体育工作的意见》，根据中央文明办等7家单位《关于开展“科教、文体、法律、卫生四进社区”活动的通知》精神，达到满足社区居民及企事业单位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身体质量、促进社区环境舒适化，加强社区精神文明建设的目的，我社区拟在社区范围内开展企事业单位趣味运动会活动。
一、背景分析
绿源社区位于库尔勒市西部，辖区总面积8.7平方公里，共计
1129户，总人口3456人，其中常住人口2132人，流动人口1324人。社区内有居委会7个，驻有教育学校，机关，企事业单位及商业网点100多个。社区公共健身场所6处，健身器材27件，分布在各小区中。辖区单位运动场所统计有：运动场一个，篮球场六个，乒乓球场一个。
目前绿源社区体育发展现状是老年人健身设施缺，中年人运动时
间缺，年轻人和小孩健身热情缺，社区体育活动经费少。同时社区内机关企事业单位与社区沟通较少，未能充分调动单位资源和积极性。
经调查社区居民普遍对健身充满极大热情，其中老年人反响最为强烈。受到物质条件和其他因素制约，社区虽成立多个健身但都是自我管理，社区拨出的经费较少，活动效果未达到预期目标。社区内人员因工作和生活压力，出现家庭不和、邻里不和等情况，生活处在亚健康状态，需要运动健身来调节，以保障自身和社会和谐稳定。
二、活动目标
以健身娱乐为目的，让社区内居民广泛参与健身运动，加强社区内单位沟通和友谊，树立起带头模范作用，以推动社区体育运动全面开展。
三、活动主题宣传口号
“每天锻炼一小时 幸福生活一辈子”
四、活动宣传
1、与社区内各企事业单位进行交流沟通，听取建议要求，协商人员和时间，争取得到各单位的支持。
2、利用各单位及各小区内的宣传板进行宣传，发动物业管理机构、楼长、单元长等在空闲之余加强宣传，同时也号召广大社区公民观看本次趣味运动会。
3、动员社区党员参与活动设计和宣传，集思广益，博纳众长，发挥党支部先锋带头作用。
4、自制宣传单，社区工作人员下社区宣传。注重了解社区内各年龄段，各职业类型的人员思想动态和健身需求，为今后开展体育建设打下基础。
五、活动时间：
本次趣味运动会活动时间初步拟定为：2012年2月18日(星期
六)上午10:00——12:00
六、经费预算
本着节约、低碳的原则，经费自筹。
宣传费用：1、横幅x2——60元
2、手写海报x10——30元
活动费用：1、奖状x3——30元
2、奖品(记事本+签字笔)x30——300元
总计：420元
七、活动筹备步骤
1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名，工作人员5名成立社区活动组织领导小组，由社区党支部书记任真担任组长。
2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案，由组长与各单位沟通协商。
3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。
4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项：
(1)活动场地使用华山中学体育场。
(2)活动所需器材由社区负责协调解决，最好借辖区学校单位器材。
(3)每个单位每个项目都必须有参赛人员参加，规则自定。
(4)比赛裁判邀请社区内已退休的体育教师担任或学校体育教师。
(5)社区负责组织安排人员布置场地，提供座椅及必要设施。
(6)此次经费由社区承担。
5、将会议结果报街道办事处审批。
6、正式开始运动会准备工作，督促各单位组织实施，联系活动宣传品及奖品等事项准备。给各单位下发活动实施方案。
7、活动前两天召开社区会议，动员社区所有工作人员到运动会场布置场地。
8、2月18日运动会正式开始
9、活动结束后，组织社区人员清理场地。
10、2月20日，总结此次活动经验，撰写汇总报告，一式两份，一份上交街道办事处留档，一份留作社区工作档案。
社区运动会活动策划方案5
一、赛事名称
2xx-x年广州市房地产首届社区运动会网球大赛
二、主办单位
中海地产、合生创展、合景盈富、宏宇集团、恒大集团、城启集团、城建集团、富力地产集团、新世界地产(按笔画顺序排列)
三、竞赛日期和地点
1、社区赛
比赛日期为2xx-x年4月14日-4月30日(具体时间各发展商具体控制)，趣味运动会比赛方案。
竞赛地点：各发展商自行安排
2、总决赛
竞赛时间：20xx-x年5月15日-5月16日。
竞赛地点：星河湾
四、竞赛项目
比赛设男子单打、女子单打。
同时设立发展商竞赛项目(直接参加总决赛，双打，不限性别)
专业运动员可参加总决赛表演赛。
五、参赛资格
1、参赛运动员必须是各发展商旗下楼盘业主。(发展商竞赛项目运动员必须是发展商公司员工)
2、参赛运动员必须是业余网球爱好者，及退役5年以上专业网球运动员，退役5年以内及现役专业球员谢绝参赛。
3、运动员必须经医疗机构检查，证明身体健康，适合参加该项比赛。否则比赛出现问题，大会概不负责。
4、获得各发展商社区选拔赛男子前3名及女子第1名的运动员具有参加总决赛资格。
六、报名办法及日期
1、报名日期
4月8日-4月18日。
2、报名办法
到各发展商指定地点报名。
七、竞赛办法
1、社区赛
比赛采用淘汰赛，1盘决胜制。
比赛采用7局先胜制，局数6-6时应净胜2局，7-7时采用决胜局决定胜负。运动员遇有连场，可休息30分钟。
2、总决赛
a. 男子单打
比赛第一阶段抽签分为8组(每组4人,其中5组1人首轮抽签轮空)，共27人，采取淘汰赛，每组第1名进入8强，然后再进行淘汰决出前3名。
b. 女子单打
9人首轮5场淘汰赛，其中1人抽签多赛1场，决出4强，然后再进行淘汰决出前3名。
c. 发展商组采取淘汰赛，其中1队抽签多赛1常
八、参赛费用
1、社区赛阶段
社区赛阶段 ，参赛运动员自行负担食宿、交通费用。
2、总决赛阶段
总决赛阶段，各发展商负责旗下参赛运动员交通，承办单位负担饮食费用。
九、赛事监督、裁判长、裁判员
总决赛赛事监督、裁判长由广州网球协会指派，裁判员由承办单位选派。
裁判员应具有一定业务水平，公平、公正，能胜任裁判工作。
赛事监督和裁判长有权检查参赛运动员的有效证件。
社区赛阶段采取信任制，不设裁判。
十、奖品和奖金
1、总决赛设总奖金2.6万元人民币(奖金分配比例见附件一)。
2、获得奖品、奖金的选手个人所得税自理。
3、发展商组不设奖金。
十一、比赛用球
总决赛每场使用2只新球。
十二、竞赛规则
采用国家体育总局审定的最新《网球竞赛规则》。
轮空位置采取抽签决定。
十三、服装要求
为提高业余网球比赛的水平，凡参赛运动员应穿着符合网球比赛要求的服装上场比赛。
十四、医生
总决赛，应有一名有经验的医生到场，处理运动员的伤病，并提出处理意见。
十五、未尽事宜，另行通知。
附件一：奖金分配表
名次每人奖金额获奖人数奖金小计
冠军5000元2人10000元
亚军3000元2人6000元
季军2000元2人4000元
4名1000元2人2000元
5-8名1000元4人4000元
总计12人26000元
注：1、男子及女子单打分别设冠军、亚军及季军;
2、男子单打4-8名为优胜奖，女子单打第4名为优胜奖
社区运动会活动策划方案6
一、比赛目的
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活
3、增进了老年人之间交流与了解
4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况
二、参赛对象
社区内的所有能够参加下列活动的老年人
三、参加人数
计划组织五支参赛队伍，每一队共10人
四、活动主题
我健康，我快乐，我运动
五、比赛场地
社区活动中心
六、活动时间
20xx年5月1日星期日
七、活动变化
因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛将延期举行，望广大参赛者见谅。
八、活动用具
1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双
2、篮球6只，护膝护腕个五十只
3、投环10个，小物品15个
九、活动流程：
1、夹弹珠
比赛规则：
每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛
准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。
2、手拍篮球跑
比赛规则：
每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。
3投环比赛
比赛规则：
在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。
4、才艺展示
此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式
新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公平。
备注：
1、才艺展示环节所需要的道具与服装，请各个参赛队自行准备。
2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个队员参加一个活动。
我大学在十堰～武当山国际武术学院！有谁知道具体信息～我想了解一下那里的情况～帮个忙了……
武当山国际武术学院编辑
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武当山国际武术学[1] 院位于湖北省十堰市武当山脚下，占地面积600余亩，建筑面积10余万平方米，在校生规模达5000人。武当山国际武术学院办学主体是十堰市人民政府和武汉体育学院，市人民政府委托湖北武当山旅游开发有限公司投资建设并管理。学院聘用荣获中国武术九段，享受国务院政府津贴的江百龙教授为首任院长，教授马世坤为执行院长，依托武汉体育学院丰富的办学资源，植根于武当武术文化，致力于培养具有创新精神和实践能力的应用型体育人才。
中文名武当山国际武术学院类 别武术学院现任校长江百龙所属地区湖北省十堰市武当山脚下
武当山国际武术学院[2] 目前单独招生工作已经开始，2014年秋正式开学，首批计划招300名学生，最终要把武当山国际武术学院打造成为一所特色鲜明、具有国际影响力的一流院校。而按照规划，办学初期，将开设武术与民族传统体育、运动训练、体育教育、体育舞蹈、休闲体育和运动康复等专业。此外，武当山国际武术学院还将开展短期培训工作，国际交流中心面向世界招收学员，举办1个月至1年不等的短期培训；面向国内举办高端的不同类型的短期培训班，如道教养生、道家养心、武当武术等。同时，还将成立道家文化研究院，与相关机构合作，进一步挖掘、总结、提炼道家文化，尤其是对身心健康有益成分，建立一套武当文化养生养心的理论体系和标准，并据此开发不同类型的具有操作性的培训项目。武当山国际武术学院将为合格毕业生颁发武汉体育学院毕业证和学位证书，预计到2018年，武当山国际武术学院建立完备的资助政策和工作机制。学生除享受国家规定的奖学金外，还可享学院自主设立的奖学金，对特别优秀的学生，将减免学费、住宿费或推荐到武汉体育学院进行高学历深造学习等优厚条件。北尊少林，南崇武当。武当山的名气和在中国历史中的地位毋庸置疑。武当山以其历史悠久的道教文化、规模宏大的古建筑群、飘渺玄灵的武当武术、绚丽多姿的自然风光而闻名于世。但武术教育略弱于少林，这也是不争的事实，武当山国际武术学院的建成，将填补这一遗憾。作为高等教育资源大市，十堰没有武术专业，让人遗憾。武当山国际武术学院的成立，对建设鄂西生态文化旅游圈，推动旅游经济发展，促进文化体育事业繁荣，具有十分重要的现实作用和长远意义。
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塑胶地板材料是高耐磨产品，叫法很多的（PVC地板，地胶，地垫，地板革，塑胶地板，地毯，地胶板，地板胶，卷材地板，弹性地板，地垫），塑胶地板种类很多，请选择场地专用产品！例一你是家庭装就选石塑片材，商场选商用卷材，机场选纯橡胶地板，舞蹈地板选舞蹈专用，另外地胶对地面质量要求非常高，地面要平，不起沙，地面干燥，地面无裂缝，不同用途不用要求，地板胶主要防火，防滑，环保，易清洁，品种多，施工快，寿命长，更多产品专用以下场所：舞蹈专用，幼儿舞蹈专用，成人舞蹈专用，临时舞蹈专用，舞台专用，机场专用，商场专用，酒店专用，学校专用，幼儿园专用，办公室专用，家庭专用，地铁专用，火车专用，盲人专用，老人专用，体育场专用......等。
我们上海沪美——上海米奥工厂生产舞蹈专用这种地板，如果可以的话我们可以提供样品供参考，我们的舞蹈地板有6种系列任选择（舞蹈专用，幼儿舞蹈专用，成人舞蹈专用，临时舞蹈专用，舞台专用）。
不同厚度，不同材质量，不同档次，不同使用，不同寿命，不同价格。
舞蹈专用地板哪家好，舞蹈专用地胶哪家好，专业舞蹈地板哪家好，舞蹈专用，舞蹈地胶板，舞蹈塑胶地板，舞蹈PVC地板，舞蹈地胶，舞蹈地板，舞蹈地垫，舞蹈地毯，舞蹈地胶价格，专业舞蹈地板，专用舞蹈地胶，舞蹈房地板，舞蹈房地胶，舞蹈厅地胶，舞蹈厅地板，舞蹈排练厅地板，舞蹈排练厅地胶，舞蹈教室地板，舞蹈教室地胶，舞蹈室地板，舞蹈室地胶，舞蹈练功房地板，舞蹈练功房地胶，舞蹈工作室地胶，舞蹈工作室地板，舞蹈地塑，舞蹈木地板，舞台红地毯，舞台地毯，舞台地板，舞台地垫，舞台地胶，跳舞地毯，跳舞地板，跳舞地胶，舞蹈舞蹈地板价格，舞蹈把杆，舞蹈培训 专用 舞蹈学校 专用，舞蹈学院 专用 ，幼儿舞蹈 专用，成人舞蹈 专用，舞蹈工作室 专用 ，舞蹈排练厅 专用，舞蹈练功房 专用，舞蹈房 专用，舞蹈室 专用，舞蹈教室 专用，舞蹈厅 专用，舞台 专用，弹性地板，PVC地板，商用地板，卷材，塑胶地板，地板革，地垫，地塑，地胶，地板胶，地胶板，自流平，PVC卷材胶水，PVC胶水，PVC焊线，焊条，石塑地板，片材，弹性地面材料，舞台搭建，弹性地材.............等。
塑胶地板胶 施工（普通）10每平方米，包辅料40元每平方米，（专业）施工13元每平方米，
舞台地板又称舞蹈地胶也叫舞蹈地板，是一种软质的聚氯乙烯，是根据舞蹈的特性，专业定制而成，具有一定的缓冲作用，不涩，不滑，柔韧度好的特征，而一般的PVC，大多数是用在工业绝缘上的，材质较硬，粗糙。另一种是运动地胶，面层有纹理，摩擦力大，适合体育比赛等，和舞蹈专用地胶有着质的区别。舞蕾有划痕舞蹈地板颜色是多色的（天蓝，深蓝，粉红，粉绿，国旗红，降红，灰色，深灰，中灰，浅灰，青灰，毛巾蓝，藏蓝，水蓝，桔黄，墨绿，玫瑰，乳白，银灰，杏黄，黑色..可根据客户提供的色卡制作。）
而无划痕舞蹈地板分为二种：舞尚幼儿舞蹈专用和舞林成人舞蹈专用，在颜色上和厚度上也是有限制的（幼儿舞蹈专用颜色－深灰色，墨绿色，浅灰色，青灰色，毛巾蓝）（成人舞蹈专用颜色－深灰色，天蓝，灰色，橡木，枫木，青灰色，黑色，墨绿色）
在同透无划痕又称抗划痕中（舞星多种舞蹈专用，舞池舞台专用）颜色只有8种：（深灰色，天蓝，灰色，橡木，枫木，青灰色，黑色，墨绿色）
目前，教学性质的舞蹈团体主要选用的颜色有：墨绿、青灰、灰色、天蓝、橡木、枫木
舞台用舞蹈地胶多选用深色系：深灰、黑色、橡木、枫木。
儿童舞蹈多选天蓝、灰色、天蓝、橡木、枫木等。各种舞蹈空间，都需要适宜的地面。剧院、各类演出需要能让艺术家们展现其专业水准的舞台，艺术院校需要能教授学生舞蹈的适宜地面，私人舞蹈学校亦有类似需要。一个适宜的用来舞蹈的地面应该满足以下要求：防滑、光滑、柔软、减震、能量回传等。
1）舞蹈地板的特性
舞台地胶是pvc软质地胶板，有一定的自重性，保证了本产品在运动过程中的稳定及牢固，并起到了自动补强作用。这一现象早就引起重视，却一直没得到很好的解决。在过去，人们在木地板及硬质地面（如水磨石、磁砖）之间选择，或者再铺上一层油地毡甚至地毯来解决过硬带来的问题。这影响了表演效果甚至给演出者带来了身体伤害。
在综合现有研究成果，经过数年的艰苦研发，国内上海沪美舞蹈地板先行者给出了解决方案——专业舞蹈地板（舞蹈专用）
2）上海沪美舞蹈地板的稳定性：
专业舞蹈地板（多种舞蹈专用）产品采用先进的挤压工艺制成，保证了产品在使用过程中具有高稳定性，有效降低产品变形的机率，提高产品使用寿命。
如果资金可以的话，选一款高性价比的（舞台专用）产品不错，表面光滑细腻，柔韧性好。弹性适中，润涩适中，亚光，平面，有利于缓冲运动中的冲击力，抗划痕十年寿命，可定制长度。 并且易于清洁维护、不变性、不开裂。 产品虽然好就是有几个缺点:（舞蹈专用，舞台专用）因为专用不能用在其他场地用，材料很重，定做时间长9-12天。颜色只有8种受限制:青灰色，灰色，深灰色，天蓝色，黑色，墨绿色，橡木纹，枫木纹——舞池豪华无划痕系列又称同透无划痕或叫抗划痕系列！ 在舞蹈地板舞台地板行业中属于最好的一款！ 但是不影响你的选用！
3）上海沪美舞蹈地胶性能：
防潮、防滑、防水，防火，防划痕，防收缩，防变形，隔音，耐磨、耐磨，环保，抗压舞蹈地板胶能使舞者尽情挥洒舞蹈艺术的精彩！
4）舞蹈地板舒适性：
专业舞蹈地胶（舞台专用）主要采用软性材料PVC制造而成，设计中结合人体工程学原理，可以为使用者提供更好的舒适性。另外，表面经特殊工艺处理后，可以与灯光亮度吻合，不会反光刺眼，更好的保护了舞者的眼睛，使其不易产生疲劳感。
5）舞蹈地板运动保护：
专业舞蹈地板表面光滑细腻，柔韧性好、弹性适中、润涩适中、有利于缓冲运动中的冲击力，为舞者提供科学的回弹性，降低舞者在完成旋转、跳跃等技术动作过程中，因地面因素造成的意外伤害的机率。专业舞蹈地板帮助舞者尽情挥洒舞蹈艺术的精彩！
6）舞蹈地板耐久性和耐磨性：
专用舞蹈地板胶面层经TPU技术特殊处理后，极具耐久性和耐磨性，从而增加了地板的使用寿命。
7）舞蹈地板安装方便：
根据原始地面情况，消费者可自行选择安装方式（移动式，半固定式，全固定式）一般情况下，若原始地面平整干燥，选用专用PVC卷材胶水铺装。
8）舞蹈地板保养容易：
舞蹈地板胶表层对外界污染有排除能力，如表面污染，用干净拖把、清水刷洗即可。
9）舞蹈地板吸音性能好
舞蹈地胶标准的底层厚度，加上适合的反弹性和合理的吸震性，在运动中具有吸音的功能，隔音效果好。
10）舞蹈地板其他优点
耐污、绿色环保、无甲醇、无毒等。
首先，从地板防滑特性角度来看，从地板回弹性角度来看，
并不是越软的地板越适合舞蹈。虽然，更软的舞蹈地板有更好的减震性，但会减弱地板的能量回传，会增加舞蹈表现者的体力损耗，尤其是对于长时间舞蹈者来说；硬中有软的材质才能提供合适的弹性，长时间使用下来反而表现越来越好，越来越轻松。
11）上海沪美－上海米奥－6种舞蹈系列（舞蹈专用，幼儿舞蹈专用，成人舞蹈专用，临时舞蹈专用，舞台专用）
12）如何鉴定“真假”舞蹈地板舞台地板？
下面我一一给你回答相关问题，请耐心往下看完！
小心买到表面打蜡水“假同透无划痕”舞蹈地板，轻轻刮无痕迹，使用二三个月或一年痕迹就全部出来了，辨别“鉴定”方法：用硬币或指甲在舞蹈地板上“用力”来回刮，而不是“轻轻刮”要用力来回乱刮，能刮出白印痕迹是假同透无划痕。而真正无划痕多种舞蹈专用包含舞台专用是刮不出白印痕迹的，(无划痕又称同透无划痕或叫抗划痕)（另外舞蹈地板材质是PVC不是橡胶！）
13）舞蹈地板分为5款：上海沪美舞蹈地板工厂6种系列任意选择定做！
第1款-临时舞蹈专用——有划痕分好几种（不同PVC含量不同价格）
第2款-幼儿舞蹈专用——高弹无划痕（禁止大人小孩穿高跟鞋，皮鞋，硬底鞋进房间跳舞，为保护划痕问题请穿舞蹈专用布鞋，此款对脚尘脚足起保护作用，不用担心会伤脚的问题）
第3款-成人舞蹈专用进口面——无划痕（进口面工艺，可定做长度，3-4天出货，可承受成人体重，不会造成产品在使用中不会出现凹凸情况。禁止大人小孩穿高跟鞋，皮鞋，硬底鞋进房间跳舞，为保护划痕问题请穿舞蹈专用布鞋）
第4款-多种舞蹈专用——抗划痕（防划痕可以穿皮鞋，高跟鞋，硬底鞋，可定做长度，7-9天出货，不管高跟鞋，还是皮鞋在上面跳舞是不受任何受制的，包括舞种也不受限制）
第5款-舞台专用——抗划痕又称高弹同透抗划痕或叫抗划痕（不管是比赛，或是表演，还是演出，就场地抗活动都是不受任何限制，防潮、防滑、防水，防火，防划痕，防收缩，防变形，隔音，耐磨
运动会的活动方案
为了确保活动有效开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是我帮大家整理的运动会的活动方案范文（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动会的活动方案1
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，提倡“天天健身一小时，健康生活一生”，全面推动我校健身运动的深入展开，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“xxx校园”，我校将举行趣味运动会，现制定活动方案以下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：各年级班主任
三、活动时间和地点
1、时间：4月18日下午3:：30—17：00
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
（二）集体项目：
1、三分钟计时投篮（4-6年级参加）
篮球3个，参与学生10人
规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。
2、大丰收接力赛（3-6年级）
道具：实心球参赛职员：20。
规则：第一位队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。
3、摸石头过河接力赛（3-6年级）
道具：小塑胶垫12
参赛职员：15
规则：
（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另外一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行 20米）。
（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前进程，如此往复，先完成获胜。
（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
4、集体跳长绳
规则通上次跳长绳比赛一样
5、螃蟹接力（背夹球）：篮球4
比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔
比赛赛制：一场决胜败，按每队用时前后按计时取名次
比赛规则：
1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为终究判决。
运动会个人项目：
1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快（一次机会）每班3人参赛。
比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调剂，同年级班主任自行商量
运动会的活动方案2
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
三、活动时间和地点
1、时间：2015年12月31日
2、地点：学校操场
四、活动内容及方法
项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。
五、参加对象：
Xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工
六、竞赛办法：
（一）每个项目全员参加。
（二）每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法：
（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。
（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。
八、备注：
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
运动会的活动方案3
一、活动目的
为了全面实施教师健康工程，进一步贯彻《全民健身计划纲要》的精神，丰富广大教职工业余生活，提高老师的参加体育锻炼的意识，增强全体老师的自身体质。经研究，决定于20xx年11月25日下午在XXXX操场举行XXXX首届教职工趣味运动会。
二、活动时间
20xx年xx月xx日
三、活动地点
XXXX学校操场
四、活动对象
集体项目：语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。
个人项目：由老师自愿报名参加。
五、竞赛项目
（一）集体项目
1、同奔未来
2、跳长绳
（二）个人项目
1、定点投篮
2、投飞镖
六、竞赛办法
1、同奔未来
①各小组选派4名队员参赛，每队至少有2名女性运动员参加。
②比赛距离为50米，四人并排站在起跑线后，四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动，发令后四人五足前进，以四人五足超过终点线结束。如果中途散落，应就地绑好再前进，否则以犯规论处，不计成绩。用时少者，名次列前。
③比赛器材由大会提供。
2、跳长绳
①各小组可选派6名队员参赛，每队至少有3名女性运动员参加。
②比赛时间为90秒，2名运动员摇绳，另外4名队员一起跳，完整1次计1次。在规定的时间内完成次数多少决定名次，多者名次列前；若次数相等，又涉及到录取名次时，则要进行加赛，加赛时间为30秒。
③绳子长约为8-10米左右，塑料绳。
④比赛器材由大会提供。
3、定点投篮
（1）男子：站在罚球线上投10次，投中次数越多名次越高。
（2）女子：站在罚球线前面的弧线上投10次，投中次数越多名次越高。
4、投飞镖
（1）男子：比赛距离为3米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
（2）女子：比赛距离为2.5米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
七、录取名次及奖励办法
集体项目取前三名，个人项目设一、二、三等奖若干名，奖品由校长室和工会协商决定。
八、报名时间
集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处，个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。
运动会的活动方案4
为庆祝建国xx周年，展示张湾区人民群众的精神风貌，打造我区群众体育活动品牌，倡导科学、文明、健康的生活方式，增强社区凝聚力和亲和力，促进全区社区体育的发展，根据十文体〔20xx〕48号文件精神，经区政府研究决定，我区将组团参加十堰市第xx届社区运动会暨东部新城区第二届社区运动会，希望各街办结合实际，组织该辖区内的社区、企事业单位认真训练，积极组队参赛。
一、活动目的
为纪念建国xx周年，进一步贯彻落实国家《体育法》和《全民健身计划纲要》，推动我区全民健身活动深入开展，提高广大群众的健身热情和身体素质，形成全社会共同建设和谐社区的良好氛围，充分宣传和展示张湾区精神文明建设的新成果。
二、活动主题
倡导运动时尚、构建和谐张湾
三、活动
时间、地点
20xx年9月29日上午在市体育中心举行开幕式，各竞赛项目具体时间、地点另行通知。
四、竞赛项目
1、篮球赛（男子、女子）
2、乒乓球赛（男女团体、男女单打）
3、羽毛球赛（男女单打）
4、中国象棋赛（男女不限）
5、围棋赛（个人）
6、拔河赛（男10人，女5人）
7、门球赛（团体）
五、报名及组团、队要求
1、代表团以各街办为单位组成。
2、代表队以各社区为单位组成，各街办不得少于4支代表队，每支代表队人数不得少于20人。
3、参加本届社区运动会竞赛项目以社区为单位统一组织报名，各街办汇总后报区文体局文体科。
4、每支代表队要有100字以内解说词，各代表团要有150字以内解说词（报名单和解说词以电子文档报区文体局）。
5、开幕式每支代表队的服装原则上必须统一，如果代表队运动员较多，最多可以穿着两种颜色服装入场。
运动会的活动方案5
一、活动名称：
社区运动会
二、目的：
加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动!
提倡全民健身运动!
通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!
三、活动时间
20xx年xx月xx日
四、活动地点：
总店门口
五、参赛对象：
总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)
比赛组别：以社区为单位
比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀
六、比赛规则：
趣味保龄球：：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)
小李飞刀：以社区为单位在规定的`次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)
七、参赛选手合影留念
八、奖项设置：
①团体一等奖1名
②个人一等奖1名(限小李飞刀)
③其余为参与奖
④最佳组织奖
九、颁奖
由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖
十、奖品设置：
团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶
个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。
运动会的活动方案6
一、活动目的
值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。
二、活动时间
20xx年12月XX日
三、活动地点
地点：瓯海区郭溪一小操场
四、活动内容：
1－3年级：1分钟跳短绳 50米迎面趣味接力比赛；
4—6年级： 跳“8”字绳比赛 50米迎面趣味接力比赛
五、参赛人员
（1）1分钟跳短绳：全班；
（2）跳“8”字绳比赛：全班；
（3）50米迎面趣味接力：
一年级：每班报：44人（男女不限）
二年级：每班报：40人（男女不限）
三年级：每班报42人（男女不限）
四年级：每班报44人 （男女不限）
五年级：每班报48人（男女不限）
六年级：每班50人（男女不限）
六、参赛办法
1、1分钟跳短绳集体赛
A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转3xx度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。
名次设定：全班成绩总和除以人数，求出平均数，由高到低取前三名。
2、跳“8”：字绳集体赛
A、由12人组成，其中2人负责摇绳，其余10人进行跳绳。
B、比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。
C、比赛方法以8字接力。
D、比赛跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为最后成绩。
名次设定：
全班成绩的总和除以小组数，求出平均数，由高到低取一名
本次活动各班需全员参与，如身体原因不能参加者，提前给老师说明。
未尽事宜，另行通知。
2、迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力形式，塑胶跑道长50米，宽1、25米。
（1）每班面对面站好，每人只跑1次，各队持棒排头向对面跑去，将棒子传交给对面排头，排在队伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次进行，直至各队最后一人。
（2）各班必须始终跑在本班级的跑道内，跑错跑道取消比赛名次。
七、录取、计分及奖励：
1、本次比赛只计团体成绩。
2、团体名次：各年级组按参加队数量顺减一名录取。
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